De afgelopen week heb ik het even rustig aan gedaan. De loopjes en de fietstochten waren er wel, alleen allemaal in een relaxte tempo. De inspanning laag en gewoon heerlijk…
Ik zet mijn stappen en droom weg, al rennend sta ik stil bij waar ik ben geweest en bij het onbekende wat voor mij ligt. Het geluid van het bekende…
De afgelopen periode heb ik zowel op de fiets als hardlopend het onverharde terrein opgezocht. Bij het fietsen is dat voor mij gravelen en het lopen zijn dit trail runs.…
Vandaag was ik een rondje aan het fietsen met een goede oude vriend. Oud met respect, want hij is ongeveer 30 jaar ouder dan ik maar fiets de kilometers nog…
Van het weekend reed ik over een weg op een dijk onder Dordrecht langs. De laatste keren dat ik er over reed was de weg daar gedeeltelijk opgelapt. Het resultaat…
Draaien en keren over de witte wegenOnder een strak blauwe luchtDe zon hoog boven alles verhevenBanden wit van het stof rollen door het grind Klimmend in een gestaag tempo omhoogHartslag…
Afgelopen week ging ik samen met een fietsmaat fietsen van Kerkrade naar de Eiffel en weer terug. Een ruime 155 kilometer met ruim 2400 hoogtemeters. Toen we in de ochtend…
Afgelopen dinsdagavond heb ik samen met een hardloopmaatje 25 kilometer door de Voornse duinen gerend. Een gebied die ook wandelend een aanrader is om doorheen te lopen. Ik moet eerlijk…
Waar ik nog steeds geen antwoord heb is de vorm van de dag. Ik heb soms van die dagen dat de benen zo geweldig goed voelen. Dat de afstand, de…